Mastürbasyonun Fayda Ve Zararları

Mastürbasyonun Fayda Ve Zararları

Sağlık açısından önemli bir yere sahip olan mastürbasyon, genel olarak elle rahatsız etmek şeklinde ifade edilir. Bilimsel açıklaması ise kişinin genital bölgesine dokunarak, erojen bölgesini uyarması neticesinde, sürtünme etkisiyle hazza ulaşması ve boşalmasıdır. Kişi bu haz alma sürecini kendisi ya da cinsel oyuncakları kullanarak yapabilir. Üremenin temelini oluşturması ile birlikte, mastürbasyon biyolojik yapıya bağlı olarak ergen dönemde başlar. Mastürbasyon olarak ifade edilmese bile, 3 ile 6 yaş arasında cinsel kimlik geliştirme dönemi bu zaman içerisinde başlar. Fallik dönem olarak da bilinen bu zaman sürecinde çocuklar aralıklı olarak cinsel bölgelerine dokunur.

 Mastürbasyon Nedir?

İngilizce üzerinden Türkçeye yerleşmiş olan mastürbasyon, daha çok elle rahatsız etme olarak bilinir. Genelde vücudun farklı cinsel bölgelerine dokunarak başlayan bir süreçtir. Bunlar klitoris, vulva, skrotum, penis ya da göğüs gibi bölgelerdir. Genetik olarak gelen bir cinsel davranış olan mastürbasyon, çocukluk döneminden başlayarak ergenlik ve yetişkinlik döneminde belli bir noktaya ulaşır. Özellikle kişinin kendisini keşfetmesi, bedenini keşfetmesi ve nasıl orgazm olabilecekleri noktasında önemli bir süreçtir. Erkeğin tamamı olması ile beraber kadınların dörtte üçü, karşı cinste bir ilişkiye girmeden mastürbasyon yaptığı bilinmektedir.

 Mastürbasyonun Faydaları Nelerdir?

Sağlık açısından hem kadın hem de erkeklerin mastürbasyon gerçekleştirmesi büyük öneme sahiptir. Hem fiziksel hem de zihinsel gelişim noktasında önemli faydaları olduğunu söylemek mümkün. Özellikle sağlıklı ve dengeli biçimde yapıldığında, etkili bir cinsel aktivite olarak öne çıkar.

  • Uyku düzeni sağlar
  • Stresi önemli oranda uzaklaştırır
  • Ruhsal ve zihinsel olarak rahatlatır
  • Kasların gevşemesini sağlar
  • Mutluluk hormonu salgılanmasına olanak verir
  • Cinsel gerilimi düşürür
  • Gelecekteki seks hayatı için deneyim kazandırır
  • Cinsel açıdan kişinin kendisini tanımasına olanak verir
  • Bu gibi faydaları üzerinden mastürbasyon kadın ya da erkek düzenli olarak yapılması gereken bir cinsel aktivitedir.

     Mastürbasyonun Zararları Nelerdir?

     Eğer sağlıklı bir süreç içerisinde mastürbasyon gerçekleştirilirse, herhangi bir zararlı yanı bulunmaz. Ancak aşırı oranda yapıldığı zaman hem fiziksel hem de zihinsel olarak birtakım yıpranma durumları meydana getirebilir. Bununla beraber toplumsal olarak ayıplanan bir durum olarak genelde öne çıktığı için, kişi mastürbasyon sonrası kendini suçlu hissedebilir. Aynı zamanda etrafından gelecek olan baskılar ve ayıplama durumları kişiyi zor duruma düşürebilir. Bu doğrultuda mastürbasyonun belli başlı bazı zararları toplumsal ve zihinsel açıdan öne çıkar.

    • İnanç ve kültür ile gelen baskı üzerinden mastürbasyon sebebiyle kişi kendisini kötü hissedebilir
    • Hem ailesi hem de arkadaşları bünyesinde mastürbasyon yapması sebebiyle ayıplama alarak içine kapanabilir
    • Aşırı oranda mastürbasyon yapmak bağımlı hale getirebilir. Bu da kişinin sosyal yaşantısını ciddi anlamda sekteye uğratabilir
    • Mastürbasyonun yanlış şekilde gerçekleştirmek erken ya da geç boşalma gibi problemler meydana getirebilir

     Bu gibi hem fiziksel hem de toplumsal açıdan ruhsal sorunlar yaşandığı vakit, uzman bir doktora görünmek büyük öneme sahiptir.


     



    Sıkça Sorulan Sorular

    Aklınıza takılan sıkça sorulan soruları sizler için cevapladık!

    Bipsikolog.com Nedir?
    Bipsikolog.com Psikologlarla danışanları online olarak buluşturan bir platformdur. Sitemiz üzerinden online psikologlara hemen ulaşabilir, birkaç dakika içerisinde görüşmeye başlayabilir veya istediğiniz gün ve saate randevu alabilirsiniz.
    Bipsikolog.com Hangi yollarla görüşme gerçekleştiriyor?
    Bipsikolog.com Psikologlarla danışanları online olarak buluşturan bir platformdur. Sitemiz üzerinden online psikologlara hemen ulaşabilir, birkaç dakika içerisinde görüşmeye başlayabilir veya istediğiniz gün ve saate randevu alabilirsiniz.
    Ödemeleri nasıl gerçekleştirebilirim?
    Bipsikolog.com Psikologlarla danışanları online olarak buluşturan bir platformdur. Sitemiz üzerinden online psikologlara hemen ulaşabilir, birkaç dakika içerisinde görüşmeye başlayabilir veya istediğiniz gün ve saate randevu alabilirsiniz.
    Bipsikolog.com hangi alanlarda destek verir?
    Bipsikolog.com, çok geniş bir alanda ve çeşitli psikolojik konularda online olarak bilgi ve destek vermektedir. Hizmetlerden bazıları: Depresyon Anksiyete (Kaygı) Panik Atak Bipolar Bozukluk (Manik Depresyon) Borderline (Sınırda Kişilik Bozukluğu) Obsesif Kompulsif Bozukluk (Takıntı Hastalığı) Aile ve Çift Terapisi Bireysel Terapi Çocuk ve Ergen Terapisi Cinsel Terapi Fobiler Bağımlılık Stres TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) Yeme Bozuklukları ve Beden Algısı İş Yerinde Ruh Sağlığı Evlilik ve Boşanma Kişisel Gelişim Cinsel Kimlik
    Bipsikolog.com Hangi yollarla görüşme gerçekleştiriyor?
    Bipsikolog.com Psikologlarla danışanları online olarak buluşturan bir platformdur. Sitemiz üzerinden online psikologlara hemen ulaşabilir, birkaç dakika içerisinde görüşmeye başlayabilir veya istediğiniz gün ve saate randevu alabilirsiniz.
    Ödemeleri nasıl gerçekleştirebilirim?
    Bipsikolog.com Psikologlarla danışanları online olarak buluşturan bir platformdur. Sitemiz üzerinden online psikologlara hemen ulaşabilir, birkaç dakika içerisinde görüşmeye başlayabilir veya istediğiniz gün ve saate randevu alabilirsiniz.
    Hemen seansa başlama şansımız var mı?
    Evet Online (Çevrimiçi) Psikologlarımızla hemen görüşmeye başlayabilirsiniz.
    Daha Fazla