Psikolojik Mide Bulantısı Neden Olur?

Psikolojik mide bulantısı, duyguları net bir şekilde ifade edememekten kaynaklanır. Bazı kişiler duygularını sadece duyguları ile ifade edemezler ve sıklıkla ağrı ve gastrointestinal problemler gibi belirtiler sergilerler. Bu semptomun tanınması zordur çünkü fiziksel bir hastalıktan kaynaklanır. Psikolojik nedenli fiziksel hastalıkla ilgili temel sorun, gecikmiş tanıdır. Bundan dolayı ortada bir sebep yokken mide bulantısı sorunu ile karşı karşıya kalanların psikolojik destek alması önemlidir.

Mide Bulantısının Psikolojik Nedenleri

Anoreksiya nervoza çok ciddi ve potansiyel olarak ölümcül bir yeme bozukluğudur ve psikolojik mide bulantısının nedenlerinden biridir. Anoreksiya nervoza hastaları aşırı kilo alma korkusuyla diyetlerine göre yemek yemeyi reddederler ve kilo vermeyi amaçlarlar. Bunun sonucunda ise mide bulantısı sorunları ile karşılaşabilirler.

Mide bulantısının psikolojik nedenleri arasında sayılabilecek bir diğer neden de anoreksiya nervoza ile aynı nedenlerle ortaya çıkan bulimiadır. Bulimia hastaları nöbet geçirdiklerinde çok hızlı bir biçimde yemek yerler. Sonra pişmanlık ve kilo alma korkusu yediklerini kusmak isterler. Mide bulantısı ve ağrı, yiyeceklerin tam olarak sindirilmeden atılmasına neden olabilir. Bu, sağlık için tehlikeli olma noktasına kadar kilo vermelerine neden olur.

Bir şeyden aşırı korkma fobi olarak adlandırılabilir. Fobisi olan kişiler, korkuyu tetikleyen nesneler, durumlar veya olaylarla karşılaştıklarında endişelenebilir ve panikleyebilirler. Genetik ve çevresel faktörlerden kaynaklanan korku da psikolojik bulantı nedenlerinden biridir.

Sosyal anksiyete bozukluğu, sosyal bir durumda aşırı korku durumu olarak tanımlanabilir. Sosyal kaygısı olan insanlar genellikle yeni ortamlara girmekten ve bu bağlamlarda yeni insanlarla tanışmaktan hoşlanmazlar. Rahatsızlık ve yorgunluk nedeniyle yaşadıkları duygular fizyolojik olarak kendini gösterebilir ve bu nedenle psikolojik olarak mide bulantısı yaşamaları mümkündür.

Psikolojik Mide Bulantısı Tedavisi

Psikolojik mide bulantısı ile normal mide bulantısı arasında ayrım yapmak çok zor olabilir. Özellikle ilk başta kendinize açık değilseniz. Bu anlamda psikolojik mide bulantısı tanısı ne kadar geç konursa tedavisi o kadar uzun sürebilir. Bulantısı olan kişiler fiziksel durumlarının iyi olduğunu düşünürler, bu nedenle gönüllü olarak önce hastanenin başka bir bölümüne giderler ve farklı doktorlara görünürler. Ancak mide bulantısının ana nedenleri kaygı ve gerginlik ise, bunun bir faydası olmaz. Bu açıdan, profesyonel bir psikologdan veya online psikolog ile yardım almak çok gereklidir. Özellikle anoreksiya veya bulimiadan kaynaklanan mide bulantısı olan kişiler için mümkün olan en kısa sürede tedaviye başlamak esastır. Bunu yapmamak, sağlığınızı ve kilo almanızı olumsuz yönde etkileyen çeşitli hastalıklara yol açabilir. Uzun yıllardır mide bulantısı çekiyorsanız ve stresli bir hayat yaşıyorsanız, deneyimli bir psikoloğun desteği fiziksel ve zihinsel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Bu açıdan psikolojik mide bulantısı tedavisi sadece psikologlar ile çözüme kavuşabilir. Böylelikle zamanla bu şikayetleriniz azalır ve sonunda ortadan kalkar.